雨のち晴れ

東京がコロナウィルスの影響で週末は外出を控えるように言われていますね。


私の住む北海道はひと足先に緊急事態宣言が出され一応解除されましたが、まだまだ皆さん気をつけている雰囲気です。


わたしはと言うと、まぶたがピクピクしたり、歯茎が痛くなったりして、免疫力が下がっているのかな？と思うことがあります。

コロナで家にばかりいるので、やっぱり知らないうちにストレスがたまっているのかもしれません。



いつになったら当たり前のように生活できるのかな？

4月に行こうと思っていたイベントもやめようと思っています。

お金はもったいないけれど、密集しているし、わたしみたいな免疫抑制剤を飲んでいる持病のある人は尚更気をつけなくては。

早くコロナウィルスが終息し、普段の日々が戻りますように。


おまけ


北海道もクロッカスが咲き始めました。

花を見ると癒されますね(о´∀`о)

今日は風はあるものの晴れて温かい陽気です。

明日になるとお天気が悪くなるみたいなので母とお墓参りをしてきました。


お墓で手を合わせているとカラスが墓石の上に止まりました。


その後も隣の墓石の上でじっとしています。



もしかして、亡くなった父か、祖父母だったりして・・なんて考えてしまいました(^-^;


お彼岸なのでおはぎもお供えして、お昼にいただきました。


日々、元気で過ごせることに感謝して(о´∀`о)


おまけ

北海道も福寿草が咲いてきましたよ。

春が近づいていると思うとうれしいですね(^_^)

前からなんですが、寝ているとき右のふくらはぎがピクピクするんです。


痙攣なのかな？


湿布をはると少しマシになるので、寝る前にロキソニンテープを貼って寝ています。


内科の先生に相談したら、寝ているときだけで、湿布をはると少しいいというのならばもしかしたらストレスでそうなっているのかも？と。


よく目のあたりとかピクピクすることもあり、それと同じような感じらしい。


心臓血管外科の先生にも相談したら、しびれとかじゃないし、足がつるようなら漢方薬はあるけれど、いっぱいお薬を飲んでいるからあまりオススメしないけど・・みたいなことを言われました。



自分では先に対する不安とかはあるけれど、いま具体的な悩みとか困りごとはないからあまりストレスを感じていなかったけれど、やっぱりストレスなのかな？


自分の体調の備忘録として書いておきます。



おまけ

甘酒つくりはまだマイブーム継続中で、この間はあずきを煮て麹と混ぜて炊飯器で数時間保温するあずき麹？(麹あんこ)を作ってみました。



自然な甘さで好きな感じ(о´∀`о)

今日は内科の通院日で行ってきました。

コロナウィルスのせいか、普段よりも混んでいるように感じました。

先日、ガムを噛んでいて奥歯が少しかけたので、来週総合病院内の口腔外科の予約をしたのですが、予約してから今は行かないほうがいいのかな？とふと思いました。

内科の先生に相談してみたけれど、今は不要不急の外出はしないほうがいいけれど、食べにくかったりするとねぇ・・という感じでした。



ちょっとかけただけだから大丈夫なんだけど、どうしたもんかな？たぶん行くと思うけど。



持病もあるし免疫抑制剤とかも飲んでいるから、人よりも気をつけなくちゃいけないんだろうけど、心配しすぎも良くないかな、と。

鈍感なんだろうか。。。



持病の値とか関係ないのですが、今回、中性脂肪の値が基準値内だったのが嬉しかったです。


備忘録として書いておきます。



おまけ



病院も終わったし、ご褒美の甘いもの。



バスチーは美味しいな～(о´∀`о)

追伸

夜になってから、北海道で緊急事態宣言がでたので、来週の歯医者はキャンセルしようと思います。


マスクはないし、ニュースは危機感を煽るし、閉塞感があって、嫌ですね。


早くコロナウィルスが終息しますように(*´-`)

今日は１日中、吹雪いています。


1月は全然雪がなかったのですが、2月はそれなりに雪が降っています。


でも2月もあとすこし。


もう今年に入って2か月、あっという間に過ぎようとしていますね。


時間が過ぎるのが早くて、いろいろ将来のことを考えたりすると『このまま時間が止まればいいのに』と思うことがあります。


そんなの無理だから、自分のやれることを粛々とこなす、なるべく丁寧に。


焦らず、あわてず、あきらめず。


そんなことを、ゴロゴロしながら、なにげに思う日曜日でした(^-^)



おまけ

相変わらず甘酒作りにはまっていて、いろんな麹を試しています(^-^)

いつまで甘酒ブームが続くかな？